アンジェリッククリニック浦田ではこれからママになる人のためにマザークラス（母親学級）を開催しています。

マザークラスでは、妊娠中の過ごし方や出産時に役立つ呼吸法、育児のポイントなどを学ぶことができ、ママになるという自覚も養われます。また、友達を作るのにも最適な場所です。ママ同士で色々な情報交換ができるので、出産・育児に関しての心配事なども共有できます。

マザークラスは第１～第４の木曜日に、毎回異なるテーマで行われています。時間は午前10時～11時30分頃まで。
来院時、母子手帳を受付けにお出しください。

各テーマは以下の通りとなっております。

（第1木）妊娠初期・中期

妊娠初期から出産、育児に目を向けることで、楽しく生活を送れるようにアドバイスします。

（第2木）妊娠の栄養・妊娠体操（体操のできる服装で）

望ましい食生活が実践できるように何を、どれだけ食べればよいか、分かりやすくお伝えします。妊婦体操ではアロマオイルで芳香浴しながら、簡単な体操を行います。日常生活の中に上手に取り入れましょう。

（第3木）近臣後期・入院その他

いよいよ妊娠後半期。これから起こりやすいトラブルの予防法を学んで残りのマタニティーライフを楽しみましょう。お産の荷物や赤ちゃん用品の準備についてもお話します。

（第4木）分娩・呼吸法

お産による身体の変化や呼吸法のコツ、安産のためにできることなど具体的にお話します。自分らしいお産ができるよう、一緒に頑張りましょう。